自分の体質に合ったダイエット〜ワンデイ養生セミナー

漢方や薬膳の視点からの『ダイエット』とは、食べないことではありません。

みなさんそれぞれの体質や原因に合わせた食事や生活で、食べながら痩せて健康になりましょう。仮に痩せても健康でなければ意味がありません😭

巷にあふれる様々なダイエット法を試した方々に、そろそろ最後のダイエットにしてほしいです。

それは、誰かにとって効果のあるダイエット法ではなく、自分の体質に合った食事や養生です。

単品ダイエットや

激しい運動

食べないダイエットにサヨナラ

リバウンドせず、健康に痩せる自分に合った方法を一緒に探しましょう！

サチ養生塾〜ワンデイ養生セミナー✨

『自分の体質に合ったダイエット』

●10月14日(水)10時半〜12時

●10月19日(月)19時〜20時半

ZOOMオンライン

90分2800円税別(テキストあり)

お申し込み、お問い合わせはメッセージ、コメント、メールにてお待ちしております💗

sachi.taishitsu.kaizen@gmail.com

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10月のセミナーカレンダー