自分の体質に合ったダイエット〜ワンデイ養生セミナー
漢方や薬膳の視点からの『ダイエット』とは、食べないことではありません。
みなさんそれぞれの体質や原因に合わせた食事や生活で、食べながら痩せて健康になりましょう。仮に痩せても健康でなければ意味がありません😭
巷にあふれる様々なダイエット法を試した方々に、そろそろ最後のダイエットにしてほしいです。
それは、誰かにとって効果のあるダイエット法ではなく、自分の体質に合った食事や養生です。
単品ダイエットや
激しい運動
食べないダイエットにサヨナラ
リバウンドせず、健康に痩せる自分に合った方法を一緒に探しましょう！
サチ養生塾〜ワンデイ養生セミナー✨
『自分の体質に合ったダイエット』
●10月14日(水)10時半〜12時
●10月19日(月)19時〜20時半
ZOOMオンライン
90分2800円税別(テキストあり)
お申し込み、お問い合わせはメッセージ、コメント、メールにてお待ちしております💗
sachi.taishitsu.kaizen@gmail.com
10月のセミナーカレンダー
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