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そうだ!春は徳島へ行こう




徳島の #エミールカルチャー&マルチスペースさんの冬季講座のパンフレットをいただきました😄



3月9日(土)10日(日)で、


#セルフケアかっさ

#筋膜リリース

#漢方養生入門

#薬膳醤油ワークショップ


の4講座をさせていただきます💗






今回からは『暮らしの中の漢方』をテーマにコラムも書かせていただきました😆



こちらは旧校舎をリノベーションした素敵な空間です✨


春にまた徳島に行けるのが楽しみです☺️


#デトックス #頑張らない鍛えない #ゆるゆる養生 #ゆっくり薬膳らいふ #自分に合った健康法と食事法 #体質改善

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