そうだ！春は徳島へ行こう

徳島の #エミールカルチャー&マルチスペースさんの冬季講座のパンフレットをいただきました😄

3月9日(土)10日(日)で、

#セルフケアかっさ

#筋膜リリース

#漢方養生入門

#薬膳醤油ワークショップ

の4講座をさせていただきます💗

今回からは『暮らしの中の漢方』をテーマにコラムも書かせていただきました😆

こちらは旧校舎をリノベーションした素敵な空間です✨

春にまた徳島に行けるのが楽しみです☺️

#デトックス #頑張らない鍛えない #ゆるゆる養生 #ゆっくり薬膳らいふ #自分に合った健康法と食事法 #体質改善